现代生命科学的研究告诉我们：“除外伤以外，一切疾病都可能与基因相关！”

就比如著名的美国影星安吉丽娜·朱莉，她的家族就有癌症史，家族中共有三位女性死于癌症。

为避免自己遭受癌症的“迫害”，她做出了惊人的决定——切除了双侧乳腺与双侧卵巢。

那么，癌症基因到底是什么？有癌症基因就一定会得癌吗？我们又该如何预防癌症？

癌症基因


癌症基因是什么？

癌基因是指人类或其他动物细胞（以及致癌病毒）固有的基因，又称转化基因，激活后可促使正常细胞癌变、侵袭及转移。

通过基因遗传的疾病，主要分为以下两类：

● 单基因遗传病：

即一个基因突变就会引起的遗传病，通常十分容易遗传给下一代。

目前发现了6000余种此类疾病，如短趾症、白化病、早老症、苯丙酮尿症等等。

基因突变

● 多基因遗传病：

多数常见的肿瘤就属于此类疾病，会出现一种家族聚集现象，患者的父母、子女、兄弟姐妹的患病率，比普通人的患病率要高很多。


有癌症基因

就一定会得癌吗？

癌症的发生，是一个多因素影响的过程，而且癌症的发生往往需要多个癌症基因协同导致，通常并非单一癌症基因就能实现。

因此，先天携带癌症基因，并不意味着一定会患癌症，仅仅只是增加了风险！


增加了风险

该如何预防癌症？

※ 必须彻底戒烟

吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，必须坚决戒除。

※ 坚持运动

建议每工作1~2小时，起来活动15分钟。

每天至少进行30分钟以上运动，每周至少运动150分钟。

※ 均衡饮食

蔬菜水果的品种、颜色都要多样化，每天最好食用5种以上不同种类、颜色的蔬菜水果。

均衡饮食

※ 避免熬夜

医学研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症。

建议成年人每天要保证6~8小时的睡眠时间！


资料来源

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